Ostatnie wiadomości z branży

Strona internetowa w sam raz dla pasjonatów fitness. Masz jakieś pytania dotyczące treningu, nie wiesz czy fitness Ci pomoże? Trafiłeś na właściwe miejsce, stąd dowiesz się wszystkiego, tylko tutaj zaczerpniesz potrzebnej Widzy o fitness!

Sposób na kłopotliwe danie: Jak kulturalnie zjeść kukurydzę

Są takie dania, których, choć są bardzo smaczne i zdrowe, unikamy. Dlaczego? Bo zjedzenie ich to prawdziwa gimnastyka! Każdy, kto pałaszował raka, wie, o czym mowa. Ale i mniej ekskluzywne pokarmy potrafią nastręczyć problemów. Na szczęście, potrzeba jest matką wynalazków.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

sposób, kłopotliwe, danie, kulturalnie

Wprowadźmy obowiązkowe dyktando maturalne

- Dobrze, że wraca matura z matematyki, bo to gimnastyka umysłu. Podejrzewam jednak, że autorzy zadań będą musieli dostosować się do poziomu inteligencji osób poniżej średniej, a zadania na poziomie podstawowym będą trywialne - uważa prof. Jan Hartman z Uniwersytetu Jagiellońskiego

sobota, 04 lipiec 2009 12:00:00

wprowadźmy, obowiązkowe, dyktando, maturalne

Dzieci z wadami, bo gimnastyka zagrożona

Przez decyzję Ministerstwa Edukacji od września pierwszoklasiści mogą nie mieć gimnastyki korekcyjnej. Urzędnicy i dyrektorzy głowią się, jak ocalić zajęcia, z których korzysta coraz więcej uczniów

piątek, 15 maj 2009 20:04:00

dzieci, wadami, gimnastyka, zagrożona

Magic bar, czyli gimnastyka ze sztangą

Zespół „Gazety Wyborczej Kielce” rozpoczął ćwiczenia w klubie fitness K2. Nasi trenerzy opowiadają, jakie zaproponowali nam zajęcia i dlaczego są one przydatne w odchudzaniu.

poniedziałek, 09 marzec 2009 09:31:00

magic, czyli, gimnastyka, sztangą

Zaskakujące badania dietetyków: Gimnastyka nie pomaga schudnąć?

Szczupła sylwetka wcale nie musi wiązać się z morderczym treningiem. Ćwiczenia fizyczne, choć korzystne dla naszego zdrowia, nie pomagają w zgubieniu zbędnych kilogramów - do takich zaskakujących wniosków doszli amerykańscy naukowcy.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

zaskakujące, badania, dietetyków, gimnastyka

Zobacz niesamowity film dziennika.pl: Poczuj się jak mistrz gimnastyki

Gimnastyka sportowa to coś bardziej ekstremalnego niż zajęcia wychowania fizycznego, które pamiętamy ze szkoły. Prawdziwi mistrzowie balansują na granicy ryzyka, a od samego patrzenia na ich wyczyny kręci się w głowie. Jeśli chcesz poczuć się przez chwilę jak nasz mistrz olimpijski Leszek Blanik, to zobacz niesamowity film dziennika.pl.

piątek, 12 grudzień 2008 16:47:22

zobacz, niesamowity, film, dziennika.pl

Naukowcy potwierdzają: seks działa jak morfina

W Polsce wciąż pokutuje sporo mitów na temat bólu. Wielu lekarzy przekonuje na przykład, że po operacji ból jest wręcz nieunikniony, a uśmierzanie go mocnymi środkami narkotycznymi może spowodować uzależnienie. Powszechnie lekceważone są pospolita migrena, bóle stawów czy kręgosłupa. Najnowsze badania dowodzą zaś, że poza lekami istnieją też inne skuteczne sposoby zwalczania bólu, np. seks lub gimnastyka - pisze "Dziennik".

piątek, 07 listopad 2008 09:13:00

naukowcy, potwierdzają, seks, działa

Kolorowa ciężarówka i gimnastyka staruszków

Dyskusja panelowa, pokazy gimnastyki osób starszych, oraz capoeiry odbędą się na scenie kolorowej ciężarówki Komisji Europejskiej, która pojawi się w niedzielę na Placu Teatralnym w ramach akcji przeciw dyskryminacji.

sobota, 04 październik 2008 19:45:00

kolorowa, ciężarówka, gimnastyka, staruszków

Nasz słodki gimnastyk: Pszczelarze cenią Leszka Blanika

Wkład najlepszego naszego gimnastyka Leszka Blanika w rozreklamowanie miodu docenił Polski Związek Pszczelarski. Mistrz olimpijski z Pekinu otrzymał stamtąd propozycję regularnych dostaw słodkiego smakołyku. Do celów sportowych jak i degustacji - czytamy w "Fakcie".

środa, 10 wrzesień 2008 03:32:45

nasz, słodki, gimnastyk, pszczelarze

Powrót króla, czyli Blanik znów w Gdańsku

Leszek Blanik, złoty medalista igrzysk w Pekinie, triumfalnie powrócił w poniedziałek wieczorem do Gdańska. Na znakomitego gimnastyka w Rębiechowie oczekiwał tłum: rodzina, oficjele, ale i... i Adam Korol, mistrz olimpijski w wioślarstwie, który z Chin wrócił już wcześniej.

poniedziałek, 25 sierpień 2008 22:00:00

powrót, króla, czyli, blanik

Gimnastyka: córka Dragulescu otrzyma pomoc

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 22:30:00

gimnastyka, córka, dragulescu, otrzyma

Premier pomoże rywalowi Blanika

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 21:03:00

premier, pomoże, rywalowi, blanika

Gimnastyka: córka Mariana Dragulescu otrzyma pomoc

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 21:30:00

gimnastyka, córka, mariana, dragulescu

Tak się pisze ...

Nie sztuką jest zaoferować usługi z zakresu fitness bez profesjonalnego sprzętu oraz wykwalifikowanego personelu. Niestety, z racji, że fitness stał się niezwykle popularny to duża część zainteresowanych tym tematem, upatruje w modzie na aktywność fizyczną szansy na łatwy zarobek. Nowoczesne fitness kluby wyposażone w wysokiej jakości sprzęt, dostosowany do wszelkich norm oraz odpowiedni dla wszystkich bez względu na ich wiek, niestety charakteryzują się dość wygórowanymi cenami karnetów. Mimo wszystko, nie ma sensu zapisywać się do fitness klubów, które wystrojem przypominają piwnicę, nie mają do zaoferowania ani dobrego sprzętu, ani znających się na rzeczy trenerów fitness, a jedyny ich plus to niska cena za uczęszczanie. Niestety, takich podejrzanych miejsc przybywa, a praktyka jednoznacznie wskazuje na to, że przez tego typu ośrodki można jedynie zniechęcić się do uprawiania fitness zamiast cieszyć z rozwoju i postępów w budowie lepszego ciała. Czasem naprawdę warto zainwestować nieco funduszy, aby być zadowolonym z usługi, nie inaczej jest z fitness.